Cette solution de cours vous permet d'entraîner et de pratiquer de manière individuelle, ou en groupe jusqu'à 4 personnes.

  Le cours peut être programmé selon les thèmes ci-dessous, il est possible de grouper différents thèmes durant un cours.

    Initiation au Krav Maga
    Krav Maga (technique spécifique)
    Self-défense
    Combat
    Renforcement musculaire
    Maintien en forme
    ...

Durée du cours : 60 minutes ou 90 minutes
Horaire: sur demande selon vos disponibilités

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