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L'association

KMG Epinal est une association loi 1901 n°W881003526 affiliée à la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées. Les adhérents pratiquent le Krav Maga jusqu'à 3 fois par semaine, l'instructeur principal Julien Sassi, ceinture noire 1er Dan, diplômé en tant qu'instructeur Fédéral et instructeur KMG, propose également des cours de Krav Kids pour les enfants à partir de 5 ans, ainsi que des cours spécialement destinés aux femmes.

Les cours de Krav Maga sont ouverts à tous : femmes et hommes de tous âges, adolescents (à partir de 15 ans), quelle que soit votre condition physique, votre niveau de pratique (débutant et confirmé) et que vous ayez ou non déjà pratiqué un sport de combat. Nous avons mis en place différents niveaux de cours : débutant, intermédiaire, avancés. Les cours sont ouverts à tous sans restriction. Nous avons voulu les différencier pour permettre à chacun de se sentir plus à l’aise. Les cours sont plus ou moins durs selon les niveaux. Vous pourrez ainsi selon votre forme, vos envies ou vos besoins varier les entraînements.

Ces cours sont réservés aux femmes, qu’elles soient débutantes ou pratiquantes de Krav Maga.

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Votre enfant peut lui aussi apprendre à se défendre en pratiquant une activité ET en s'amusant !
Grâce à ses cours adaptés à tous les âges, le club Krav Maga vous offre la possibilité d’initier vos enfants à l’apprentissage de techniques de self-défense.
Vos enfants (5 à 8 ans) puis ados (de 9 à 13 ans) seront pris en charge par des instructeurs spécialement formés et diplômés pour transmettre les bases du Krav Maga dans le cadre de cours à la fois dynamiques et ludiques.

 

Nous donnons aussi des cours dans les écoles principalement pendant les NAP. Si l’école de votre enfant recherche des intervenants, n’hésitez pas à nous le demander.

Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés.

CETTE MÉTHODE D’AUTO-DÉFENSE EST-ELLE ADAPTEE A MON ENFANT ?

Le Krav Maga inculque aux enfants, en plus de leur apprendre à se défendre, des valeurs morales .

Ces cours sont axés sur l’apprentissage des valeurs morales, la compréhension des techniques de défense et la concentration pendant l’entraînement. Ces cours tournent essentiellement autour des moyens de désamorçage d’une agression, mais consistent également à être attentif à son environnement pour éventuellement déjouer des agressions plus sérieuses comme le kidnapping.

Même si nous tentons de faire prendre conscience aux enfants que le fait d’être vigilant pour épargner des conflits, bagarres, etc…, est important, nos cours mettent aussi un point d’honneur à ne pas les terroriser en les confrontant au danger du monde extérieur.

Nos cours se doivent d’être complets en proposant des exercices et des jeux permettant de travailler la coordination des mouvements, l’agilité et l’observation.

La confiance en soi fait aussi partie de notre méthodologie de travail, sans pour autant rendre les enfants violents.

Nous leur apprenons à s’adapter à chaque situation: comment se défendre à l’école, à l’extérieur et face à un adulte.

Le Krav Maga pour les jeunes a comme objectif d'apporter les bases de la self-défense et de la prévention, de développer le sens d'analyse d'une situation potentiellement dangereuse, et d'améliorer la coordination et la condition physique.

Axés principalement sur le jeu, les entrainements sont évolutifs selon la catégorie d'âge. Un travail sur le développement de coordination moteur, de renforcement physique ainsi que cardiovasculaire avec un travail de frappe (pied-poing) est enseigné afin de donner à votre enfant les meilleurs outils de défense.

La self-défense prend son sens lorsque votre enfant doit faire face à des menaces externes. Que ce soit par un ou plusieurs adultes, mais également face à d'autre enfants ou adolescents (situation de harcèlement, raquette, etc.). Un enseignement technique lui apportera les clés afin de pouvoir réagir rapidement à des situations de la vie courante.

De plus, il est avéré statistiquement qu'un enfant qui a une activité physique régulière aura un meilleur développement physique et mental. La connaissance de soi, la confiance en soi et le développement personnel sont également des aspects sur lesquels nous mettons un accent important lors de nos cours.

Les cours sont donnés par des instructeurs formés spécialement pour les enfants, et diplômés par KMG Global (fédération représentée à travers plus de 60 pays dans le monde). Chaque instructeur suit régulièrement des stages de renouvellement et de mise à jour afin d'être continuellement au top de son enseignement technique et pédagogique.

Cette solution de cours vous permet d'entraîner et de pratiquer de manière individuelle, ou en groupe jusqu'à 4 personnes.

KMG Epinal est la première structure associative Vosgienne a proposer une méthode de self défense issue du krav maga spécifiquement destinée à vos enfants dés l'âge de 5 ans !

Saison 2017-2018

Optez pour une meilleure composition corporelle

Venez découvrir le Krav Training, tous les vendredis à la Patinoire Intercommunale d'Epinal de 12h15 à 13h15

N'hésitez plus !

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